Як технологія впливає на те, як ми спимо?

Захоплюєтеся комп`ютерами, електронними пристроями та інтернетом так, що забуваєте про все? В цьому немає нічого поганого, продовжуйте любити ваші гаджети і комп`ютери, але є те, про що ми хотіли б поділитися з вами в цій статті. Чи замислювалися ви коли-небудь про те, як ваш улюблений гаджет може мати негативний вплив на інші аспекти вашого життя? Ви коли-небудь думали про те, як цифрова епоха шкодить вашому здоровому сну?

На інфографіці нижче ми зібрали деякі дані про те як, сучасні технології (які ми так любимо) впливають на наш здоровий сон. Що ви про це думаєте? Чи впливають смартфони, планшети і ноутбуки на наш сон? Вивчіть нижче інфографіку і поділіться в коментарях вашими думками з нами.

Натисніть, щоб збільшити.

Poll and Branch Infographic


Поділися в соц. мережах:

По темі: